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背中の痛み・肩甲骨周辺が痛い

身体の痛みと言えば、「肩こり」「腰痛」「首こり」が多いとイメージがありますが、同じくらい患者様がツライと訴えているのは、「背中の違和感」「肩甲骨周辺の痛み」です。

背中の痛み

背中の痛みは長い時間同じ姿勢で腕を動かす作業をする人(パソコンなども)・重い荷物を絶えず持って運ぶ仕事をしている人に多いようです。多くは、肩甲骨を固定している僧帽筋という筋肉が疲労していることが原因です。普段から姿勢が悪い人は背骨がゆがみ、それが原因で背中に痛みを感じる人もいます。また、背中というより、肩甲骨周辺がピンポイントでがちがちになって重苦しい人もいます。

僧帽筋の疲労が原因の背中の痛み

・重いものを持つ
・長時間同じ姿勢でデスクワークや細かい作業を行う

上記の場合、背中の浅いところにある筋肉=僧帽筋という大きな筋肉の疲労がたまって、肩甲骨の下の方から肩にかけて全体的に重たい痛みがあります。

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飲みすぎなどで、肝臓がつかれている場合も同様の痛みが現れることがあります。
背中の筋肉がこって痛む場合は、筋肉の動きをバランスよくコントロールすると同時に、リンパ液の循環をよくし、筋肉の疲労物質(乳酸)を追い出す必要があります。

背骨の歪みが原因の背中の痛み

背骨の歪みからくる背中の痛み| 肩甲骨・背中・首の痛みならおおしまレディース整体 【奥沢・自由が丘・田園調布】へ 腰痛| 肩甲骨・背中・首の痛みならおおしまレディース整体 【奥沢・自由が丘・田園調布】へ

本来なら、身体のバランスを正しくとるために、ゆるやかに弯曲しているはずの背骨が、筋肉の衰えや悪い姿勢によって歪んでしまったり、どちらか片側に引っ張られた形になると、どうしても周辺の背中の筋肉がひっぱられ、痛みを感じます。骨盤が歪んでしまっても、その上にある背骨が不安定になり、バランスを取ろうとすることで余計な負担を背中や首がになってしまうことがあります。背中や肩甲骨が一旦痛いと感じると、肩や首などと違って揉んでも押してもなかなか改善しないのは、本当の原因である骨の歪みにアプローチした治療を行っていないからという場合が多いです。

骨折や骨のヒビによる背中の痛み

これは、慢性痛ではなく怪我によるものなのでとても激しい痛みになります。整形外科や接骨院で診てもらう必要があります。

内蔵の不調による背中の痛み

神経学反射となってでる痛みです。押したり、マッサージして治るものではありませんので病院で診てもらう必要があります。

肩甲骨周辺の痛みと違和感

マッサージなどで「もっと強く、もっと強く」と強い刺激を求めるお客様がいらっしゃいますが、それらのお客様が辛いと感じている身体の部位は「肩甲骨」であることが非常に多いです。肩甲骨上部に硬いしこりのようなもの=「コリ」が出来て、優しく押してもらってもちっとも効かない気がするので、強刺激を求めたくなります。非常に硬いコリは「筋硬結」きんこうけつと呼ばれるもので、筋肉の疲労によってできます。コリは温めると楽になるといいますが、がんこな筋硬結だと、全く楽にならないので、注射や強刺激で痛みを和らげたり麻痺させたりしようと試みていると、筋肉は萎縮してどんどんコリがひどくなります。瘢痕化(はんこん化)してしまったコリは、肩甲骨周辺だけでなく背中まで広がり、まるで岩のようになってしまいます。そうなると、なかなか良くなりません。

背中の痛みと肩甲骨周辺の痛みと違和感の改善方法

僧帽筋の疲労だと、まだ押したり揉んだりすることで一時的に痛みを軽減することは可能です。ただ、背骨の歪みが背中の痛みの原因である場合、揉んでもたいして改善につながらず我慢すればするほど長い期間、重だるさや違和感と付き合っていくことになります。肩甲骨周辺の痛みも同じです。強めに押すと一時的に楽になった気がします。痛気持ちいと脳が感じるのですが、ゆるんだわけではないので、またすぐにこってきます。根本的に治療するためには、やはり骨盤を正しい位置に調整し、背骨の歪みを改善させ、背中の筋肉のバランスをとること。筋肉のバランスをとることで、これまで滞っていた血流とリンパの流れをよくし、背中にたまった老廃物を追い出してしまう道筋をつくることをおおしまレディース整体 【奥沢・自由が丘・田園調布】では大切にしています。同時に、背中と肩甲骨周りも丁寧にゆるめて動きやすくします。そうすることで、背中と肩甲骨の緊張を内側からも外側からもとることが出来ます。

院長 おおしま
おおしまレディース整体 【奥沢・自由が丘・田園調布】

参考画像
*http://www.living-with-back-pain.org/trapezius-strain.html
*http://www.physiogen.gr/vblog/skoliosi-6.htm?cid=3
*http://commonmedicalquestions.com/causes-of-upper-back-pain/

おおしまレディース整体 【奥沢・自由が丘・田園調布】は、「つらい背中の痛み・肩甲骨の違和感」の根本的改善を目指します

他人にはなかなか分かってもらえない背中の痛み・肩甲骨の違和感のつらい症状でお悩みの方、おおしまレディース整体 【奥沢・自由が丘・田園調布】に一度いらっしゃいませんか?まず問診と検査により患者様の背中の痛み・肩甲骨の違和感を引き起こしている根本的な原因を特定します。そして、筋膜・筋肉・血流・リンパにアプローチする深層筋肉弛緩法、10万件以上の臨床実績と30年以上の歴史を誇るJNT整体法・SOTブロックテクニック・頭蓋骨セラピーをベースに、患者様1人1人の症状に合致する施術を組み立てます。バキバキしない、痛くない、確実な方法で骨盤を中心に骨格を整え、自律神経のバランスを正常化し、患者様自身の自然治癒力を高めることで、つらい背中の痛み・肩甲骨の違和感を根本から改善し、再発しにくい身体にすることを目指します。女性整体師による「早期改善」を目指す治療院です。深いお悩みからちょっと気になる点まで、ご自身の言葉で安心してご相談下さい。症状によっては病院での診察をお勧めさせて頂くこともございます。初めての患者様はまず「初めての患者様へ」のページをご一読ください。

店舗名:おおしまレディース整体 【奥沢・自由が丘・田園調布】
住所:東京都世田谷区東玉川2丁目38番5号 1F
お電話でのご予約及び相談窓口: [患者様専用ダイヤル]
インターネットでの治療のご予約: http://www.katakori.jp/yoyaku
お問合せフォーム: http://www.katakori.jp/otoiawase
メールアドレス:info@katakori.jp
営業時間:9:00-20:00
最終受付:19:00
休診日: 不定休
※その他のお休みはおおしまレディース整体 【奥沢・自由が丘・田園調布】ホームページの「お知らせ」でご案内しています。

地図・アクセス

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東急目黒線 奥沢駅から徒歩約7分 (ゆっくり歩いて10分)

東京都世田谷区東玉川2-38

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